每年做一个适合自己的健检是一个有效预防疾病的方法，可以用来协助你留意自己的健康状况，进而即早发现问题，即早治疗。以下为医疗专家建议男性要做的重要检查，每个人或有不同，你可以和医生讨论哪些检查适合你，以及进行检查的时机和频率，同时医生也许还可能会建议增减其他的检测项目。 　　男性务必要做的健检 　　◎肥胖筛检：测量你的身体质量指数BMI，看看你是否有过重的问题，过重会导致许多疾病。 　　◎胆固醇检查：从35岁开始，定期做胆固醇检查。如果你有以下的状况，但年龄在35岁以下，你可以询问医师，看是否要做胆固醇检查： 　　■糖尿病 　　■高血压 　　■家族有心脏病史 　　■抽烟 　　◎血压检查：至少每二年做1次血压检查。高血压的定义为收缩压在140mmHg或以上，舒张压在90mmHg或以上。 　　◎结肠直肠癌筛检：从50岁开始要做结肠直肠癌筛检。你的医生会根据你的状况告知你适合做哪种检查。如果你的家族有结肠直肠癌病史，你做检查的年龄则要提早。 　　◎糖尿病检查：如果你有高血压或高胆固醇，你一定要做糖尿病检查。　　◎忧郁症筛检：你的情绪健康和身体健康一样重要。如果你感到心情低落、​​悲伤或绝望超过两个星期，或者做任何事都提不起劲，你可能患有忧郁症。你可以找医师咨询，做忧郁症的筛检。 　　◎性传染疾病筛检：你可以和医生讨论，看看是否要做衣原体、淋病和梅毒的筛检。同时询问医生你是否需要做其他的性传染疾病的筛检。 　　◎爱滋病筛检：如果你是属于以下族群，请务必检查。 　　■与男性有过性行为 　　■曾经与多位性伴侣有过未做安全保护措施的性行为 　　■曾经或正在使用注射式毒品 　　■个人或性伴侣有从事性交易或毒品交易的行为 　　■过去或现在的性伴侣是爱滋病带原者，或者是双性恋 　　■正在接受性传染疾病的治疗。 　　◎腹主动脉瘤检查：如果你的年龄介于65~75岁之间，并且曾经是个老烟枪，那你需要做一次腹主动脉瘤筛检，这是一种腹部异常肿大或腹部血管肿大的症状。 　　你是否需要服用药物以预防疾病？ 　　◎阿斯匹灵：如果你属于以下族群，可和医生讨论是否要服用阿斯匹灵来预防心脏疾病： 　　■年龄在45岁以上 　　■45岁以下，但你有以下的症状：高血压、高胆固醇、糖尿病、抽烟。 　　◎接种疫苗：50岁以上，每年定期接种流感疫苗。如果你在50岁以下，可以询问医师是否需要接种流感疫苗。65岁以上，要接种一次肺炎疫苗。还有别忘了，千万不要吸烟！